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睡眠革命 すべての答えは水にあった

出版社名 七星出版
出版年月 2025年3月
ISBNコード 978-4-434-35591-2
4-434-35591-0
税込価格 1,980円
頁数・縦 200P 19cm

商品内容

要旨

ヒトはなぜ眠るのか?もちろん人間に限らず、生きとし生けるものすべては睡眠を必要としています。なぜ、睡眠が必要なのか?と聞かれたら、多くの人は「休息のため」と答えるでしょう。この答えは正解ではありますが「正確」ではありません。1滴の水がもたらす睡眠革命。

目次

第1章 睡眠の本質を知る(今、睡眠が危ない
閃きのレム睡眠、修復のノンレム睡眠 ほか)
第2章 日本人は睡眠不足(眠らない日本、なぜ?
寿命と健康寿命の差がもっとも大きい日本 ほか)
第3章 良い眠りは血流が運んでくれる(毛細血管が元気な人ほどよく眠れる
ゴースト血管がもたらす健康リスク ほか)
第4章 水が眠りを変える(アクアポリンと細胞の若返り
水分子コントロール技術と連珠結合が起こす奇跡 ほか)
第5章 識者が語る水分子コントロール技術の可能性(体内水分と睡眠の質の関係
現代社会における睡眠とメンタルヘルスの問題点 ほか)
水分子コントロール技術実験例

著者紹介

佐々木 広行 (ササキ ヒロユキ)  
一般社団法人 睡眠美容セラピスト学会理事長。株式会社プロラボホールディングス代表取締役 兼 CEO。1968年1月3日神奈川県生まれ。早稲田大学卒業後、東証一部上場企業を経て、1998年に総合マーケティング会社を設立。コピーライター、プランナーとして企業の広告制作や商品企画を支援。うち数社が年商100億円以上に成長し、そのマーケティング・ブランドプロデュース力において高い評価を得る。2002年、株式会社エステプロ・ラボ(現:株式会社プロラボホールディングス)を設立し、代表取締役に就任。近年は、酵素栄養学や腸内細菌学だけでなく「ミトコンドリアおよびサーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)研究事業」や「睡眠に関する研究事業」など多角的アプローチでさらなる人類の健康寿命の延伸を目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)