「機嫌よくいられる人」の習慣、ぜんぶ集めました。
青春新書ＰＬＡＹ ＢＯＯＫＳ Ｐ−１２２６
| 出版社名 | 青春出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2025年5月 |
| ISBNコード |
978-4-413-21226-7
（4-413-21226-6） |
| 税込価格 | 1,243円 |
| 頁数・縦 | １８７Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
怒ったり、イライラしたりしない人の秘密とは？あなたも今日から変われる！ |
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| 目次 |
１ 機嫌よくいられる人の「自分の機嫌を取る」習慣、ぜんぶ集めました。 |
出版社・メーカーコメント
世の中には、怒ったり不機嫌になったりせず、いつも上機嫌に見える人と、なんだか常に不機嫌な印象の人がいる。その差は、その人の性格に起因するだけでなく、実は日頃の「習慣」に−−本書は、いつも「機嫌がいい人」の習慣を、日常生活、行動心理、メンタル、思考法など、さまざまな側面から紹介する。