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「腹八分目」の生物学 健康長寿の食とはなにか

岩波科学ライブラリー 335

出版社名 岩波書店
出版年月 2025年7月
ISBNコード 978-4-00-029735-6
4-00-029735-X
税込価格 1,540円
頁数・縦 117,2P 19cm

商品内容

要旨

腹八分目で育てたネズミは寿命がのびる―全てはそこから始まった。長寿の鍵となる栄養素はなにか。腹八分目で、老化そのものも防げるのか。そして不老長寿の薬は…!?発展いちじるしいこのテーマを、気鋭の研究者が展望。「それでもお腹いっぱい食べたい」人々の切なる食欲にも向き合いつつ、健康長寿への飽くなき探究をあざやかに描く。

目次

1 腹八分目の生物学の夜明け
2 長寿の虫、あらわる―寿命と遺伝子のはなし
3 寿命にかかわる栄養素を特定せよ
4 「効く」アミノ酸を探せ!
5 「腹八分目」はどこに効く?
6 それでも食べるのをやめられない理由

出版社・メーカーコメント

「腹八分目」で育てたネズミは寿命がのびる−−全てはそこから始まった。長寿の鍵となる栄養素はなにか。腹八分目で、老化そのものも防げるのか。そして不老長寿の薬は……!?発展著しいこのテーマを、気鋭の研究者が展望。「それでもお腹いっぱい食べたい」人々の切なる食欲にも向き合いつつ、健康長寿への飽くなき探究を描く。

著者紹介

小幡 史明 (オバタ フミアキ)  
1984年、4人兄弟の3番目として東京都荒川区に生まれ、埼玉県越谷市で育つ。2012年、東京大学大学院にて博士課程修了。博士(薬学)。博士取得後、東大で3年、英国ロンドンで2年半、東大に戻って3年半修行した後、2021年より理化学研究所神戸キャンパスにて研究室を主宰。栄養や腸内細菌によって健康寿命が伸縮する機構を、ショウジョウバエを用いて研究中。2020年、科学技術分野の文部科学大臣表彰若手科学者賞を受賞。最近は霊長類マーモセットを使った栄養研究も進めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)