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劣等感はあなたのせいではない

PHP文庫 か5−68

出版社名 PHP研究所
出版年月 2025年7月
ISBNコード 978-4-569-90507-5
4-569-90507-2
税込価格 1,034円
頁数・縦 284P 15cm

商品内容

要旨

自分を責めるのは、もう終わりにしよう。多くの人を苦しめる劣等感の正体とその癒し方がわかる本。

目次

序章 劣等感を乗り越えようとする努力が、逆にあなたを苦しめる
第一章 傷ついた自己を引きずって生きる
第二章 生きることに幸せを感じられない
第三章 幼少期の恐るべき影響力
第四章 人格を再構成するために
第五章 幸せに生きていく力を取り戻す

出版社・メーカーコメント

多くの人を苦しめる「劣等感の正体」とは何なのか。読むだけで自然と劣等感から解放され、健康的な人間関係が築けるようになる1冊。

著者紹介

加藤 諦三 (カトウ タイゾウ)  
1938年、東京生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。1973年以来、度々ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員を務める。現在、早稲田大学名誉教授。ハーヴァード大学ライシャワー研究所元客員研究員。ニッポン放送系列ラジオ番組「テレフォン人生相談」は半世紀以上レギュラーパーソナリティを務める。1981年、デ・ラサール大学交換教授(国際交流基金派遣)。2009年に東京都から、東京都功労者として表彰。2016年に瑞宝中綬章を受章。「加藤諦三 令和時代への提言」が2021年度日本民間放送連盟賞の最優秀賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)