傷つきやすい人には、「強い」人とはちがう立ち直り方があった。それぞれの自分らしい回復の道筋を知りたい人・支えたい人に。「折れない心」を資質的側面・獲得的側面から分析した注目の書。二次元レジリエンス要因尺度を用いた研究のレビューを追加。

第１部　レジリエンスは誰もが身につけられるか（レジリエンスという「心の強さ」
レジリエンスとパーソナリティをめぐる先行研究
本書の目的と構成）
第２部　レジリエンスの資質的要因・獲得的要因とは何か（資質的要因・獲得的要因を測定する尺度の作成（研究１）
資質的要因・獲得的要因の妥当性の検討（研究２））
第３部　獲得的要因を身につけることでレジリエンスを高められるのか（資質的要因・獲得的要因の時間的変化（研究３）
資質的要因・獲得的要因のリスク要因への効果（研究４））
第４部　資質的要因・獲得的要因の導くレジリエンスはどう異なるか（資質的要因・獲得的要因と「傷つきからの立ち直り」（研究５））
第５部　資質的要因の少ない人への臨床心理学的介入のために（個人差に応じたレジリエンスのサポートとは
二次元レジリエンス要因尺度を用いた研究の広がり―資質的要因・獲得的要因の理解を深める）