戦略的休暇 休むほど成果が出る新しい働き方
| 出版社名 | ぱる出版 |
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| 出版年月 | 2025年11月 |
| ISBNコード |
978-4-8272-1536-6
（4-8272-1536-7） |
| 税込価格 | 1,760円 |
| 頁数・縦 | ２２２Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
あなたが休むこと、実はチームは待っています。仕事を加速させるのは、「努力」でも「根性」でも「才能」でもなく、疲れ切る前に休むこと。この一冊で休む罪悪感を手放せます。すぐに使える疲労度チェック付き！ |
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| 目次 |
第１章 私たちは、なぜ休めないのか（いちばん疲れているのはリーダー |
出版社・メーカーコメント
多忙な管理職とそのチームが、「戦略的に休む」ことで健康と生産性を高めるための実践書。業務効率化だけでは根本的な疲弊は解消されません。背景には、「休むと迷惑をかける」「リーダーは休めない」といった固定観念や罪悪感があり、それが休暇取得の障壁となっています。その結果、部下も休みにくく、組織全体が疲弊する悪循環に。本書では、休むことが成果につながるという考え方を、実例とともに紹介。さらに、医療現場でも用いられる「認知行動療法」を応用したワークで、「休めない思い込み」を見直す手助けをします。個人が取り組めるワークシートも収録し、休暇を促進する組織づくりの具体策まで網羅。働き方改革やウェルビーイング経営を推進する企業にも役立つ一冊です。