副鼻腔炎ちくのう花粉症・アレルギー性鼻炎・後鼻漏鼻づまり・鼻水スッキリ！鼻の名医陣が教える最新１分体操大全
| 出版社名 | 文響社 |
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| 出版年月 | 2025年12月 |
| ISBNコード |
978-4-86845-009-2
（4-86845-009-3） |
| 税込価格 | 1,848円 |
| 頁数・縦 | １３５Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
サラサラ鼻水、ネバネバ鼻汁、鼻づまり、鼻ムズくしゃみ、鼻痛、スッと和らいだ！鼻が左右に弯曲し鼻炎になりやすい日本人にこそ必要な専門医式鼻らくメソッド大公開。６０歳から増える加齢性鼻炎、ドライノーズも改善。鼻腔のはれが即座に引いた！鼻の通りが悪くなる生活とよくなる生活の違い一覧つき。副鼻腔炎や花粉症など鼻水・鼻づまりに悩む人必読！鼻がゆがみ鼻トラブルを招きやすい日本人に最適の鼻らくセルフケアを大公開！ |
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| 目次 |
序章 鼻の構造・しくみを完全図解！鼻水の色や鼻の省状から副鼻腔炎・花粉症・アレルギー性鼻炎・加齢性鼻炎など原因もタイプもわかる鼻診断 |
出版社・メーカーコメント
副鼻腔炎（蓄膿症）・花粉症・アレルギー性鼻炎・加齢性鼻炎などが原因で鼻水や鼻づまりといった不調に悩む人が増えています。鼻トラブルが悪化するとなんと難聴や失明、心臓病、認知症まで招くこともあるため放置は禁物です。実は日本人の8割以上は鼻が左右にゆがむ鼻中隔弯曲で、鼻の通気が悪く鼻トラブルを招きやすい体質であることがわかっています。さらに現代人特有のストレスや姿勢の悪さ、生活環境・生活習慣の偏りなどで自律神経が乱れると鼻トラブルが悪化しやすく、鼻の弱い日本人はセルフケアによる予防・対策に努めることが特に大切です。本書では、鼻の病気のくわしい解説から、鼻トラブルに即効性のある1分体操を主とした鼻らくメソッド、鼻の通りがよくなる生活のコツまで、耳鼻咽喉科のスペシャリストである専門医たちが図解を多用してわかりやすく解説。これ1冊で鼻トラブルの自力対策のすべてがわかる完全ガイド本です。