（本書では）最先端の生命科学者たちが見つめている「命の正体」を探っていきます。（中略）また、生命を探求する道筋で明らかになってきた「病気のメカニズム」や「最新治療」についても取り上げます。（中略）病気になるとき、自分の体の中では何が起きているのか。その本質を知ることは「人生１００年時代」とも言われる長い一生を幸せに暮らすための、重要なヒントになると思います。さらには、自然の摂理として避けられないと思われてきた「老化」という宿命を根本から覆そうという「抗老化治療」の最前線。そして、自分の行動次第でその人の能力や体質といった「個性」までもが日々変わっていくということを科学的に明らかにした研究など、私たちひとりひとりの明日や未来を大きく変え得るテーマも盛り込みました。

第１章　死なない命　不死の細胞を持った女性の物語
第２章　命の最小単位　その、ひとつひとつの細胞に個性があった
第３章　細胞の本当の姿　命を駆動させる部品が動き回る世界
第４章　細胞内の「運び屋」　生命活動の根幹にある「未解決問題」が解けた！
第５章　運命共同体ミトコンドリア　宿主の「生と死」の鍵を握る居候
第６章　生命を創るチームプレー　「命の炎」の正体がわかった
第７章　遺伝子は「命の設計図」か？　細胞が遺伝子に命令している！？
第８章　あなたの行動次第で細胞内が変わる　病気や体質、能力への影響も判明
第９章　老化はなぜ起きるのか？　細胞の次元から老化・抗老化が見えてくる
第１０章　生命４０億年、起源に迫る　最も偉大で、最も重要な瞬間