書くだけで、自分の心との深い対話が進み、大切な気づきを得ることができる１７のワーク。漠然と心のどこかで知っていた〈自分の人生の意味と使命〉〈この人生で、一番大切なこと〉が、書いているうちにフワッと浮かび上がってきます。

第１章　〈魂のミッション〉に目覚める５つの道（〈魂のミッション〉への目覚め
人生の〈真理〉に至る「５つの道」
本書全体に共通する「ワークの手順」
〈人生の使命〉〈魂のミッション〉を見つけるための主要な７つのルート）
第２章　〈人生の使命〉〈魂のミッション〉を見つける１７の方法（「どうしても譲れなかったこと」から〈魂のミッション〉を考える
「妙にワクワクさせられるもの」から〈魂のミッション〉を考える
「はまって抜けられないもの」から〈魂のミッション〉を考える　ほか）
第３章　「天との対話」を軸に日々を生きる―〈魂のミッション〉への目覚め（「天との対話」を軸にして日々を生きる生き方）
第４章　〈魂のミッション〉１２の命題―悩みぬき苦しみぬいた末に私がたどりついた〈人生の真実〉（〈魂のミッション〉３つの根本命題
〈魂のミッション〉９つの命題）