８０歳の壁を越えた人たち
幻冬舎新書 わ−１−１３
| 出版社名 | 幻冬舎 |
|---|---|
| 出版年月 | 2026年1月 |
| ISBNコード |
978-4-344-98798-2
（4-344-98798-5） |
| 税込価格 | 1,056円 |
| 頁数・縦 | ２３８Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
８０歳、９０歳を過ぎても驚くほど若く、元気に活躍し続けている人がいる。本書では、高齢者医療のカリスマ・和田秀樹が、養老孟司氏、草野仁氏、宮内義彦氏、市川寿猿氏ら“８０歳を超えてなお現役のレジェンド”から、いつまでも老けない極意を引き出す。「食べるのは肉？魚？」「医者にはかかる？かからない？」「運動はやっている？」「意欲を持ち続ける秘訣は？」―そんな疑問に答える、実体験から生まれた“幸齢習慣”が満載。不安いっぱいの老後が、幸せに満ちた黄金期へと変わります！ |
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| 目次 |
第１章 人にも自分にも縛られず生きる 養老孟司 解剖学者 |
出版社・メーカーコメント
８０歳、９０歳を過ぎても驚くほど若く、元気に活躍し続けている人がいる。本書では、高齢者医療のカリスマ・和田秀樹が、養老孟司氏、草野仁氏、宮内義彦氏、市川寿猿氏ら”８０歳を超えてなお現役のレジェンド”から、いつまでも老けない極意を引き出す。「食べるのは肉？ 魚？」「医者にはかかる？ かからない？」「運動はやっている？」「意欲を持ち続ける秘訣は？」−−そんな疑問に答える、実体験から生まれた“幸齢【こうれい】習慣”が満載。不安いっぱいの老後が、幸せに満ちた黄金期へと変わります！