主要１００用語をひらいてときほぐす。用語事典×イラストレーション。左脳でなく感性で学ぶ教養書。

第１章　心の庭をのぞいてみる（無力な肉体と理性的な心　考える葦
すべてを疑ったあとに残った真理とは　我思う、ゆえに我あり
「私」と、「私が再構築する世界」主体と客体　ほか）
第２章　心のゆらぎをのぞいてみる（意識を構成する、一つの要素　感情／情動
感情が先か、身体反応が先か　ジェームズ＝ランゲ説
感情と身体反応は同時に起こる　キャノン＝バード説　ほか）
第３章　「私」と世界をのぞいてみる（絶対的な、永遠の実在　イデア
私たちの世界は「影」でしかない　洞窟の比喩
魂の記憶を取り戻す　アナムネーシス／想起説　ほか）