女性のための四季の美腸活メソッド 季節に合わせて整える、きれいが続く新習慣
| 出版社名 | ＷＡＶＥ出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2026年3月 |
| ISBNコード |
978-4-86621-540-2
（4-86621-540-2） |
| 税込価格 | 1,870円 |
| 頁数・縦 | １９１Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
一年を通して変化する腸を整えて、内側から年齢に左右されない土台をつくる。季節の変わり目、なんとなく不調なあなたへ。春のゆらぎ、夏の冷え、秋の乾燥、冬の停滞。その背景には、腸のはたらきの乱れがある。 |
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| 目次 |
１ 「腸活」のキホンと新常識 腸とからだの関係を知ろう（腸は健康や美容を左右する“土台”「美腸活」で美しさや若々しさを引き出す！ |