クリエイティブジャーナリング ノートではじめる自己理解とアイデア創出
| 出版社名 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
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| 出版年月 | 2026年4月 |
| ISBNコード |
978-4-04-330007-5
（4-04-330007-7） |
| 税込価格 | 1,980円 |
| 頁数・縦 | １４３Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
今すぐあなたも「ジャーナリング」をはじめたくなる。“書く習慣”を続けるコツ、左脳から自分を観察するマンスリーログ、右脳で感性を解放するデイリーログ、書き溜めたジャーナルの活用法、映画を通じて自己理解をするｅｔｃ… |
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| 目次 |
１ マンスリーログ（マンスリーログとは？ |
出版社・メーカーコメント
★ＹｏｕＴｕｂｅで話題沸騰！ジャーナリング関連動画が１５０万回再生を突破★「ジャーナリングは、ひたすら頭の中のモヤモヤを書き出すこと」だと思っていませんか？日々の出来事や気づきを記録し、振り返り、アイデアを生む＿＿。文章だけでなく、図やチャートも使うことで、ゆるっと続く。流れていく日常をつかむことで、新しい視点が生まれる。本書は、そんなメソッドをまとめた、ジャーナリング解説本の決定版です。