英ＢＢＣの人気キャスターがデータをもとに解説！主要産業の現場で何が起きているのか？１日の活動を通じて環境問題の本質をつかみ、経済発展との両立を目指す実用的な経済学！ジーンズ１本とＴシャツ１枚に必要な水の量は？レアアースの生産１トンで出る有毒な廃棄物の量は？海に捨てられたプラスチックのゴミは合計で推計何個？

第１章　電力　「朝、自宅の明かりをつける」
第２章　ファッション　「今日着る服を選ぶ」
第３章　電子機器　「ＳＮＳをチェックする」
第４章　物流　「宅配便の荷物を受け取る」
第５章　移動　「職場に車で通勤する」
第６章　プラスチック　「カフェでコーヒーを買って飲む」
第７章　金融システム　「オフィスで日常業務をこなす」
第８章　食料　「ランチに何を選んで食べるか」
第９章　決済　「買い物でお金を払う」
第１０章　建設資材　「仕事を終えて自宅に帰る」
第１１章　海洋資源　「夕食に寿司をテイクアウトする」
第１２章　森林伐採　「スーパーで日用品を購入する」