『歩くを楽しむ、自然を味わう　フラット登山』で紹介した３０コースの詳細に加え、新たに３０コースを掲載。東京近郊だけでなく、北海道から青森、大阪、尾道、五島列島、新潟・佐渡、小豆島、……など、全国各地でフラット登山を楽しむための手引書です。知られざる日本の歩きたくなる道を紹介、これまでの観光ガイドブックにない日本の奥深い美しさに触れる一冊