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灯台 2021年11月号

出版社名 第三文明社
発売日 2021年10月8日
雑誌JAN 4910066171117
雑誌コード 06617-11
税込価格 459円

商品内容

特集情報

健康を保つ快適睡眠法|

出版社情報

【特集】
●今日からぐっすり
  「睡眠」のはなし

 ◇実践! ぐっすり眠れる睡眠習慣
   遠藤拓郎(スリープクリニック調布 院長)
 ◇睡眠の質を高める環境づくり
   三橋美穂(快眠セラピスト/睡眠環境プランナー)
 ◇子どもが元気になる! 「みんいく」のススメ
   木田哲生(大阪府堺市教育委員会 指導主事)
 ◇睡眠と夢の不思議な関係
   松田英子(東洋大学 社会学部社会心理学科 教授)


◆子どもたちの幸せのために
  希望のエールを贈る
   今月のテーマ 勇気と希望の力

◆TODAIインタビュー
  はるな愛(タレント)
◆海老名香葉子さんに米国大使館から「感謝状」


【新連載】
◆誰かの支えになる「いのちの授業」
  小澤竹俊(めぐみ在宅クリニック 院長)


◆子どもに一律「10万円給付」の
  政策を全面的に支持します!
   森田 実(政治評論家)
◆新型コロナウイルス対策
  公明党の取り組みを紹介
   あきの公造(医師/参議院議員)

◆連載「日本の灯台」特別編
  世界の灯台
◆すぐまねできる!
  カジュアルパンツの3段活用術
   佐藤頼子(株式会社SGU 代表取締役社長/
    セレクトショップ「マルアール」オーナー)
◆インタビュー
  最愛のパートナーと一緒に協力し、幸せになるために
   羽林由鶴(恋愛カウンセラー)


…ほか