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はつらつ元気 2021年8月号

出版社名 芸文社
発売日 2021年7月2日
雑誌JAN 4910074210815
雑誌コード 07421-08
税込価格 740円

商品内容

雑誌銘柄情報

健康をサポートする情報誌

特集情報

糖尿病を治す!|別添:小冊子2点(糖尿病・脳梗塞・心筋梗塞を撃退!/血糖値低下アカシアポリフェノール)

出版社情報

★別冊付録
 ・「生きた酵素」糖尿病・腎臓病・脳梗塞を撃退
 ・血糖値が大改善「アカシアポリフェノール」


【特集】
●ちょっと意外な方法で血糖値・ヘモグロビンA1c下げ
  糖尿病を治すびっくり技

 ◇解説
   糖尿病の基礎知識&意外と知らない糖尿病の新常識
 ◇Part1
   すり足で筋肉刺激『月面歩き』、効果が長持ち『ゆで大麦』ほか
 ◇Part2
   捨てず大活用!『ブロッコリーの茎』から『腸のカビとり』まで


◆高血圧・動脈硬化・痛みを改善
  血液・血管若返り「1分うるおいツボ揺らし」

◆白内障・黄斑変性・眼炎の予防と改善
  紫外線から目を守る!

◆あご痛・肩こり・頭痛を解消!
  「貼り紙療法」

◆スッと眠れてぐっすり熟睡
  不眠解消「安眠ステップ」


【連載】
◆名医が教えるコロナに負けない生活法
◆里見英子先生の毎日若返り日記
  コロナストレスを発散! 自分へ小さな贈り物を


…ほか