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わかさ 2020年12月号

出版社名 わかさ出版
発売日 2020年10月16日
雑誌JAN 4910098011207
雑誌コード 09801-12
税込価格 680円

商品内容

雑誌銘柄情報

いつまでも健康で若さ美しさを保つ最新情報を毎号満載!

特集情報

逆流性食道炎/副鼻腔炎|

出版社情報

[巻頭トピック]
◆新型コロナウイルスは睡眠中の不顕性誤嚥による重症化に要警戒!
  ウイルスを減らすために欠かせない寝る前の新しい習慣とは?


[大特集]
●逆流性食道炎・胸やけ・ムカムカや
  胃痛を抑える【逆流自力ストップ大全】

 ◇胸やけ・呑酸・のどのヒリヒリ痛・胸の痛みなど、
   あなたの逆流性食道炎の症状や進行度がわかる【誌上食道炎ドック】
 ◇胃の粘膜の新陳代謝を活発にして、胃液の過剰な分泌をストップ!
   胃潰瘍や十二指腸潰瘍も抑える【湯引きキャベツ】
 ◇逆流性食道炎を招く横隔膜の衰えを防ぎ、すっぱいゲップ、
   胃のムカムカもネコ背・不眠も改選する【1分胸開きストレッチ】
 ◇薬が効かない非びらん性胃食道逆流症がやせ型の人に急増!
   治す秘訣はストレスを緩和すると専門医がすすめる【5秒あくび体操】
 ◇逆流性食道炎が頻発する人は、胃酸が肺に入って
   重度の肺炎を招く逆流性肺炎の危険大!背起こし睡眠で防げ!
 ◇逆流性食道炎は自律神経の乱れや胃の入り口が飛び出す
   食道裂孔ヘルニアで悪化し、解消法は【背骨ほぐし整体】
 ◇日本人に増えた胃酸の分泌を抑えて、みぞおちから胸にかけて
   起こる胸やけ、苦い・すっぱいゲップを防ぐ漢方ベスト4
 ◇消化管の運動を活発にする薬や体にメスを入れずに
   胃液の逆流を防ぐ内視鏡治療など、令和版逆流性食道炎最新治療
 ◇逆流性食道炎で大半の人が悩む睡眠障害が改善!
   睡眠時無呼吸症候群のいびきを抑える【3秒舌押し】


…ほか