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月刊Pumpkin 2020年12月号

出版社名 潮出版社
発売日 2020年11月20日
雑誌JAN 4910134171209
雑誌コード 13417-12
税込価格 550円

商品内容

雑誌銘柄情報

こころとからだの健康マガジン

出版社情報

【巻頭特集】
●冷えを防いで免疫力を高める

 ◇日常ですぐできる冷えとりのヒント
 ◇乳和食で免疫力アップ!
   寒い冬を元気に過ごすメニュー
 ◇カラダに活力! 温活エクササイズ


【連載エッセー】
◆忘れ得ぬ旅 太陽の心で
  愛知 希望を創る 知恵の一番星
   池田大作


◆フォト&エッセー
  天空の舞台で 松本紀生(写真家)
◆スペシャルインタビュー
  たくさん興味や好奇心をもって、
   生きていきたいなと思います
    黒木 瞳(映画監督・女優)
◆保護猫・保護犬と暮らす
  杉本 彩(女優、公益財団法人動物環境・福祉協会Eva理事長)
◆連載 村上祥子さんのがんばらない料理ノート〈第12回〉
  男の料理教室
   村上祥子(料理研究家・管理栄養士)
◆工夫がいっぱい 思い出いっぱい
  『白ゆり家計簿』エピソード
◆人との絆を大切に認知症と家族に寄り添う
  奥村 歩(おくむらメモリークリニック院長)
◆大人世代のワクワク片づけ術
  古堅純子(幸せ住空間セラピスト)
◆おもてなし英語帳 Part.17
◆ビューティ
  乾燥する季節の爪ケア
   指先までキレイを保つ

◆連載小説 歳時記 夢幻舞台(9)
  冬地蔵 高樹のぶ子

◆今月のペーパークラスト
  ダウンロードできる 箸袋


…ほか