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ヴィクトリアズ・シークレットモデル式いちばん効くダイエット法 2018年10月号

GOSSIPS(ゴシップス)増刊

出版社名 日本ジャーナル出版
発売日 2018年8月29日
雑誌JAN 4910137501089
雑誌コード 13750-10
税込価格 800円

商品内容

特集情報

「ヴィクトリアズ・シークレットモデル式いちばん効くダイエット法」|

出版社情報

●VSモデル11人が実践! エクササイズ特集
 #1 フラミンゴ脚を作るワークアウト2選
 #2 ホテルでできるお手軽ワークアウト
 #3 バー&縄跳びエクササイズ
 #4 モチベーションもUP! バディワークアウト
 #5 10分でできるエンジェルヒップエクササイズ
 #6 脂肪燃焼率を高めるヨガフロー
 #7 しなやかボディを作るボールエクサ
 #8 タオルでスライド! 体幹トレーニング
 #9 バルキー女子のためのアブ・エクササイズ
 #10 全身追い込みワークアウト

◆VSママの産後ダイエット法
 ・アドリナ・リマ
 ・アレッサンドラ・アンブロジオ
 ・リリー・オルドリッジ
 ・キャンディス・スワンポール
 ・ドウツェン・クロース

◆短期間のダイエット
  スーパーMODELがやってるショー前 集中ダイエット公開
◆最新ホットなフィットネス事情をお届け!

◆やっぱりデトックスが大切!
 #1 やっぱり水はスゴかった!
 #2 セレブたちのデトックス法
 #3 これぞセレブの健康食

◆ヴィクシーモデルの美食生活
 ・ヴィクシー美女6人のヘルシーな毎日の食事をご紹介
 ・モデルたちが注目するヘルシーミールデリバリー
 ・しなやかな筋肉を作る!「高タンパクフード」がハズせない

◆注目のウェルネス・リゾート
  ジムもいいけどリゾートでダイエットが大ブーム!
◆セレブ気分で本格トレーニング
  最旬ジムファッション

…ほか