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an・an(アン・アン) 2017年6月7日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2017年5月31日
雑誌JAN 4910204810670
雑誌コード 20481-06
税込価格 500円

商品内容

雑誌銘柄情報

恋愛を中心に芸能・占いもカバーするファッション情報誌

出版社情報

[特集]
●スーッと伸びると、ずっと気持ちいい。
  柔らかいカラダのつくり方。  

 ◇累計100万部! トレーナー 中野ジェームズ修一監修
  伸びない人でも絶対伸びる。見ながらできる!
  8部位32ポーズの中野式ストレッチ。  
 ◇始める前に知っておきたい!
   ストレッチの基本Q&A  
 ◇肩/背中/胸/お尻
  股関節/ふともも表
  ふともも裏/ふくらはぎ  
 ◇柔らかいカラダをつくるために、
  知っておきたいこと。  
 ◇細かいところまで、忙しい時間にも。
  24時間ストレッチ暮らし。  
 ◇竹下玲奈さんspecial
  しなやかBODYを作るメソッド。  
 ◇味方にすれば、人生が変わる!
  心も柔らかくする「香り」の研究。  


[CLOSE UP]
◆EXO−CBX  



◆anan総研
  お題「私の仕事のブラック度」  
◆WHO’S HOT?
  ◎ぼくのりりっくのぼうよみ  
◆Perfume「新それってわからん!」
  かしゆか「気になりだしたらキリがない!」
◆It GIRL
  ◎内藤理沙  

《新連載》
◆いい女ごっこ
  横澤夏子

おすすめコメント

★特集★
■スーッと伸びると、ずっと気持ちいい。
 柔らかいカラダのつくり方。

◇累計100万部! トレーナー 中野ジェームズ修一監修
 伸びない人でも絶対伸びる。見ながらできる!
 8部位32ポーズの中野式ストレッチ。
◇始める前に知っておきたい!
 ストレッチの基本Q&A
◇肩/背中/胸/お尻/股関節/
 ふともも表/ふともも裏/ふくらはぎ
◇柔らかいカラダをつくるために、知っておきたいこと。
◇細かいところまで、忙しい時間にも。
 24時間ストレッチ暮らし。
◇竹下玲奈さんspecial
 しなやかBODYを作るメソッド。
◇味方にすれば、人生が変わる!
 心も柔らかくする「香り」の研究。

●CLOSE UP
 EXO-CBX
●WHO’S HOT?
 ぼくのりりっくのぼうよみ

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