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anan(アンアン) 2021年4月14日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2021年4月7日
雑誌JAN 4910204820419
雑誌コード 20482-04
税込価格 680円

商品内容

雑誌銘柄情報

恋愛を中心に芸能・占いもカバーするファッション情報誌

特集情報

カラダにいいレシピ|

出版社情報

◆広瀬すず×櫻井 翔
  アジトなふたり。


●栄養を美味しく摂ろう!
  カラダにいいレシピ

 ◇おいしく、手軽に、まずは1週間。
   カラダが喜ぶ10分朝ごはん。
 ◇忙しい夜でも、美味しくヘルシーに!
   簡単レンチン夜スープ。
 ◇野菜の栄養をロスなく摂れる、
   ホットオイルサラダのすすめ!
 ◇ハーブと薬味がたっぷり!
   ヘルシーおつまみで、家飲みを。
 ◇注目家電から調味料、便利グッズまで。
   カラダに優しいキッチンアイテム。
 ◇1品約15gのタンパク質を!
   美と健康をつくる、卵&鶏&魚レシピ。


◆全部試して選びました!
  2021 SPRING
   ananカラダにいいもの大賞
 ・抗酸化、抗菌、リラックス…
   健やかに楽しむ緑茶ライフ。
 ・“カラダにいい”のヒントがここに。
   春のヘルシートピック大集合!


◆エンタメSPECIAL!
  ドラマ「ネメシス」の秘密に迫れ。
   探偵事務所の撮影セットに潜入!


【CLOSE UP】
◆岩本 照×深澤辰哉(Snow Man)
  盟友(タッグ)の確信。


…ほか