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an・an(アン・アン) 2018年6月13日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2018年6月6日
雑誌JAN 4910204820686
雑誌コード 20482-06
税込価格 600円

商品内容

雑誌銘柄情報

恋愛を中心に芸能・占いもカバーするファッション情報誌

特集情報

魅せる、体幹。|

出版社情報

◆中村アン CORE of the Perfect Body

●理想のカラダは自分でメイクする時代。
  魅せる体幹。  
 ◇理想のボディメイクは最適なトレーナー選びから。
   チェックテストで診断、あなたの“ベストメソッド”。
 ◇AYAさん直伝 30日で魅せる“たて筋”ができる!!
   美くびれメイク。
 ◇金谷憲明さん考案 1週間でマイナス1kg! ウエスト5cm減!
   さらし巻きダイエット。
 ◇横手貞一朗さん式 やった直後から即スタイルアップ!!
   モテBODYセッション。
 ◇夏までに痩せたいガールに贈る!
   楽しく絞れるトレーニングニュース。
 ◇水川あさみ 日々、向き合うカラダ。
   今までと、この先。
 ◇理想の“美肌小顔”を作る、
   小田切ヒロ流メソッド。
 ◇欅坂46イチの体幹の持ち主!?
   菅井友香、キャプテンとして 軸のあるカラダづくり。
 ◇SAMさん登場 楽しく踊って脂肪燃焼!
   イージー・ドゥ・ダンササイズ。
 ◇読んで始める? ジム通いも進化中!
   最新・パーソナルトレーニング。
 ◇美しく大変身! 鮮烈なビフォー&アフターの裏側。
   佐藤仁美、本気の挑戦。新しい自分との出会い。
 ◇僕らのトレーニング論。A.B.C−Z
   研ぎ澄まされたカラダ。鍛え続ける理由。

[CLOSE UP]
◆Sexy Zone
  イノセントに突き進む、5人の現在(いま)。

…ほか

おすすめコメント


★特集★
■理想のカラダは自分でメイクする時代。
 魅せる体幹。

◇理想のボディメイクは最適なトレーナー選びから。
 チェックテストで診断、あなたの“ベストメソッド”。
◇AYAさん直伝 30日で魅せる“たて筋”ができる!!
 美くびれメイク。
◇金谷憲明さん考案 1週間でマイナス1s! ウエスト5p減!
 さらし巻きダイエット。
◇横手貞一朗さん式 やった直後から即スタイルアップ!!
 モテBODYセッション。
◇夏までに痩せたいガールに贈る!
 楽しく絞れるトレーニングニュース。
◇理想の“美肌小顔”を作る、小田切ヒロ流メソッド。
◇欅坂46イチの体幹の持ち主!?
 菅井友香、キャプテンとして軸のあるカラダづくり。
◇SAMさん登場
 楽しく踊って脂肪燃焼!イージー・ドゥ・ダンササイズ。
◇最新・パーソナルトレーニング。
◇僕らのトレーニング論。
 A.B.C-Z
 研ぎ澄まされたカラダ。鍛え続ける理由。

★CLOSE UP
 Sexy Zone
 イノセントに突き進む、5人の現在(いま)。

…ほか