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anan(アンアン) 2020年2月26日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2020年2月19日
雑誌JAN 4910204840202
雑誌コード 20484-02
税込価格 650円

商品内容

雑誌銘柄情報

恋愛を中心に芸能・占いもカバーするファッション情報誌

特集情報

カラダがよろこぶストレッチ|

出版社情報

●不調改善、血流促進、リラックス、
  肩こり・腰痛改善、内臓ケア、ダイエット…。
   カラダがよろこぶストレッチ

 ◇ストレッチはなぜよいの?
   心とカラダに嬉しい3つのキキメ。
 ◇なぁさんが日々のお悩みを解決!
   不調改善! 1分伸ばしストレッチ。
 ◇血流&腸&自律神経に効く。
   小林式3STEP バス・ストレッチ。
 ◇吉田昌生さん伝授。寝る前に体も心も整う
   マインドフルネス・ヨガ。
 ◇進化するストレッチ界で、今気になる情報はコレ!
   ストレッチ・ニュース最前線。
 ◇ストイックすぎず、正直に。
   藤田ニコルの“高まる”ボディ論。
 ◇ちょっとした普段の心がけで、調子が良くなる。
   図解・疲れないカラダの使い方。


◆いつかはフルマラソン!のためのランニングLESSON。
  RUNで作る、新しい私。2020

◆竹内涼真 All set?

【CLOSE UP】
◆HoneyWorks
  3人が織りなす“青春と胸キュン”のひみつ。
◆FANTASTICS from EXILE TRIBE
  Time to Leap
◆MANKAI STAGE『A3!』
  話題沸騰中! 秋組! ザ・クール&ワイルド。
◆ジョン・ヨンファ(from CNBLUE)
  より自由に、より逞しく。

…ほか

おすすめコメント


★特集★
■カラダがよろこぶストレッチ
◇不調改善!1分伸ばしストレッチ。
◇吉田昌生さん伝授。寝る前に体も心も整う
 マインドフルネス・ヨガ。
◇ストレッチ・ニュース最前線。
◇図解・疲れないカラダの使い方。
◇『初恋』窪田正孝/三池崇史(監督)
◇松坂桃李『微笑む人』
◇宮本浩次
◇MANKAI STAGE『A3!』〜AUTUMN 2020〜
 水江建太×中村太郎×赤澤遼太郎×稲垣成弥×藤田 玲

■CLOSE UP
◇HoneyWorks
◇FANTASTICS from EXILE TRIBE
◇MANKAI STAGE『A3!』
◇ジョン・ヨンファ(from CNBLUE)

…ほか