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  • 月2回刊誌

ターザン 2021年1月14日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2020年12月17日
雑誌JAN 4910240320119
雑誌コード 24032-01
税込価格 680円

商品内容

雑誌銘柄情報

「快適なんて簡単だ」がテーマのライフスタイルマガジン

特集情報

黄金律ボディの作り方。|

出版社情報

●黄金率ボディの
  作り方。  

 ◇『Tarzan』歴代の表紙モデルが登場。
   これが“黄金率ボディ”だ!  
 ◇黄金率ボディの作り方。  

 ◇絞って、盛って、黄金率へ。
   2021年、あなたは変わる!  
 ◇材料まとめ買いで低コスト。
   賢くカラダを盛る自炊めし!  
 ◇体脂肪を減らしてカラダを絞る!
   コンビニ食材のアレンジめし。  
 ◇女性300人にアンケートを実施!
   『ターザン』女子が、モテボディを語る。  
 ◇Sexy Zone 菊池風磨の
   “黄金律”ボディ。  
 ◇激動の2020年、
   フィットネス界の話題を総まとめ!  
 ◇フィットネストレンドの最有力!
   理想のホームジムを作ろう。  
 ◇大坂なおみトレーナー・中村豊インタビュー。
   2021年、女性が目指すべきは、
    機能する美しいカラダだ。  


…ほか