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  • 月2回刊誌

ターザン 2021年6月10日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2021年5月27日
雑誌JAN 4910240320614
雑誌コード 24032-06
税込価格 650円

商品内容

雑誌銘柄情報

「快適なんて簡単だ」がテーマのライフスタイルマガジン

特集情報

筋トレは、脳もココロも鍛える!|綴込:BinB

出版社情報

◆福岡堅樹インタビュー
  ラグビーと勉学。両方あって、ここまで来れた。


●運動は、なぜ脳に効くのか?

 ◇2021年、レイティ博士が考える、脳と運動の関係とは?
 ◇運動が脳に効く仕組みを説明しよう。


◆私とフィットネス

◆メンタルと健康にも好影響!
  フィットネスの驚くべき底力。

◆乳酸分泌で頭が冴える!空間認知機能もアップする!
  アニマルムーブメント

◆いまさら聞けない正しいジムトレ活用術。

◆身軽に楽しむ初夏のアクティビティ。


…ほか