• 雑誌
  • 月2回刊誌

ターザン 2021年6月24日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2021年6月10日
雑誌JAN 4910240340612
雑誌コード 24034-06
税込価格 650円

商品内容

雑誌銘柄情報

「快適なんて簡単だ」がテーマのライフスタイルマガジン

特集情報

最強のスクワット百科|綴込:BinB

出版社情報

●キング・オブ・筋トレ
  THE スクワット

 ◇スクワットが最強な8つの理由。

 ◇これができなきゃ始まらない。
   まずはフルスクワットを完璧に身につけよう。

 ◇4週間でどれだけ変わる?
   フルスクワット実践ルポ。

 ◇目指せ、1日100回!
   いつでもどこでも、スクワット24時。

 ◇スクワットと○○

 ◇史上初!オンライン出稽古by荒汐部屋
   M−1王者・野田クリスタルが、
    相撲の王道「四股」を学ぶ。

 ◇目的別 スクワットBOOK 35

 ◇Special Interview
   川崎フロンターレ
    三苫 薫

 ◇ダンベル、バーベル、ケトルベル。
   3大ウェイトを使ってスクワットをより高強度に。

 ◇話題のスクワットギアは使えるか?
   トレーナーがガチ審査します。

 ◇楽しくみんなでエクササイズ!
   宮河マヤの尻文字スクワット。


…ほか