• 雑誌
  • 月2回刊誌

ターザン 2020年7月23日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2020年7月9日
雑誌JAN 4910240340704
雑誌コード 24034-07
税込価格 650円

商品内容

雑誌銘柄情報

「快適なんて簡単だ」がテーマのライフスタイルマガジン

特集情報

決定版 脱げるカラダ|

出版社情報

●脱げるカラダを
  諦めない!

 ◇10人のトレーナーから
   “脱げるカラダ”磨きのヒントを得よう!
 ◇歴代受賞者は
   家トレで進化する。
 ◇部位別の3ステップトレで、
   最短1か月で脱げるカラダ!
  ・腹・背中/胸/肩/腕/尻
 ◇“アニマルムーブメント”で
   脱げるカラダが動けるカラダに!
 ◇Mr.TRAININGロックアウト日記
   家にベンチがやってきた!
 ◇関西の人気トレーナー中野ひろゆきが発信!
   自宅ギアをフル活用!
    脱げるカラダのための
     “ええやん”トレ。
 ◇“脱げるカラダ”
   のための食べ方。
  ・食事のトリセツ
  ・痩せるレシピ
  ・つけるレシピ
  ・筋肉をつける食べ方
  ・脱げるカラダを後押しするサプリ
 ◇リモートトレで5kg減を達成!
   カラダ改造計画結果発表

…ほか

おすすめコメント

☆特集☆
■脱げるカラダを諦めない!
 ◇歴代受賞者は家トレで進化する。
 ◇部位別の3ステップトレで、最短1か月で脱げるカラダ!
  腹・背中/胸/肩/腕/尻
 ◇“アニマルムーブメント”で脱げるカラダが動けるカラダに!
 ◇関西の人気トレーナー中野ひろゆきが発信!
  自宅ギアをフル活用!脱げるカラダのための“ええやん”トレ。
 ◇“脱げるカラダ”のための食べ方。
  食事のトリセツ/痩せるレシピ/つけるレシピ/
  筋肉をつける食べ方/脱げるカラダを後押しするサプリ
 ◇リモートトレで5s減を達成!カラダ改造計画結果発表

…ほか