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Yogini(ヨギーニ) 2020年7月号

出版社名 エイ出版社
発売日 2020年5月20日
雑誌JAN 4910090110700
雑誌コード 09011-07
税込価格 1,100円

商品内容

特集情報

ヨガ事典2020|

出版社情報

[特集]
●とっておきのヨガ事典

 ◇ヨガとは/
   インドの叡智が生んだ人生を豊かにするツール
 ◇辞書/
   あ〜う・う〜か・か〜さ・さ〜し・す〜て・
   て〜は・ひ〜ま・ま〜ろ
 ◇アーサナ/
   「安定して快適」な状態を目指しさまざまな姿勢を行う
 ◇アーユルヴェーダ/生活習慣ガイドライン
 ◇インド/
   混沌が魅力の熱気の国は哲学が教育のベースにある
 ◇オーム/全宇宙を結んで心身を震わせる浄化の響き
 ◇カルマ/人生の種まき=カルマという考え方
 ◇心/さまざまな定義づけによって
   ひもとかれてきた一番のライバル
 ◇サスティナブル/
   自然との共存が当たり前な「持続可能」という選択
 ◇シヴァ/
   ヨガと相互に影響を与え合ったヒンドゥー教における神
 ◇食事/食の知識を持ち生命に感謝していただく
 ◇背骨/三つの役割を持つヨガの背骨
 ◇太陽礼拝/12のアーサナが持つ意味と効果
 ◇チャクラ/
   体と意識のエネルギーを交換する中枢神経
 ◇バンダ/プラーナを巡らせる重要な身体操作
 ◇プルシャ/
   常にハッピーで尊い存在である「本来の自分」
 ◇ヨーガ・スートラ/
   ヨガをする人が読んでおきたい基本の教典
 ◇アーサナについているサンスクリット辞典
 ◇ヨガのポーズを取る時に知っておきたい筋肉

◆Yogini Fashion 2020
  SUMMER STYLE
   「Getting inspired
    by the catalogues!」

…ほか