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はつらつ元気 2021年10月号

出版社名 芸文社
発売日 2021年9月2日
雑誌JAN 4910074211010
雑誌コード 07421-10
税込価格 740円

商品内容

雑誌銘柄情報

健康をサポートする情報誌

特集情報

腎機能を自力で向上!|別添:小冊子(腎臓病は血液の徹底浄化で改善)

出版社情報

★別冊付録
 ・腎臓病・糖尿病は血液と血管の徹底浄化で改善する!
   「生きた酵素」


【特集】
●人工透析の導入を遠ざける秘策を名整体師・名医が教える
  腎機能を自力で向上

 ◇実践
   弱った腎臓を元気にする「今すぐできる三つの秘策」
 ◇解説
   腎臓の働きを西洋・東洋医学に通じた名医が教える
 ◇実践
   腎機能の向上に簡単運動「コロコロ寝体操」が効く!


◆高血圧、視力アップ、うつ、痛みを解消
  血流をくまなくめぐらす「指先締め健康法」

◆糖尿病撃退!ヘモグロビンA1c降下、合併症予防
  「ゴーヤ薬食術」

◆体験レポート ガマンなし
  「超腸活ダイエット」で15kg減、数値も大改善

◆てづくりオリーブオイルシャンプー体験
  コシ・ハリ・ツヤが蘇る「老け髪ケア」


【連載】
◆名医が教える
  「コロナ」に負けない生活法
◆里見英子先生の毎日若返り日記
  令和の秋の夜長はスカッとする名作映画&ドラマを


…ほか