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NHKガッテン! 2021年8月号

出版社名 主婦と生活社
発売日 2021年6月16日
雑誌JAN 4910119690817
雑誌コード 11969-08
税込価格 790円

商品内容

雑誌銘柄情報

「食」と「健康」をテーマにする暮し快適マガジン

特集情報

頭痛をコントロールする「光」対策 夏を楽しむ「すいか」「かき氷」「焼肉」の幸せワザ|綴込:健康ダイエットカレンダー

出版社情報

★巻末とじ込み付録
 ・健康ダイエットカレンダー スケッチ塗り絵付き〈3か月分〉


【放送連動特集】
●つら〜い頭痛! 驚きの原因を発見

 ◇頭痛には大きく2つのタイプがある
 ◇「まぶしい光」が、片頭痛の大きな原因だった!
 ◇「まぶしい光」を避けて、痛みも回避!
 ◇「頭痛ダイアリー」を活用して
   自分の頭痛の原因を知ろう
 ◇「頭痛ダイアリー」の使い方


◆夏を楽しむ
  「すいか」「かき氷」「焼き肉」の幸せワザ
◆「マッシュルーム」
  香り・うまみの味わい術
◆「ビデオ通話」をパワーアップさせる極意
◆シャキシャキ「もやし」を味わう鉄則
◆魚肉ソーセージ
  フルふわ食感活用術


◆「ガッテン!」読者のお悩み楽しみ大調査!


【新連載】
◆謎解きクラブ


…ほか