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からだにいいこと 2021年6月号

出版社名 世界文化社
発売日 2021年4月16日
雑誌JAN 4910022470612
雑誌コード 02247-06
税込価格 730円

商品内容

雑誌銘柄情報

漢字パズル専門誌

特集情報

脂肪も毒も、根こそぎ除去!誰でもペタ腹になるがまんゼロの「ゆる腸活」:30代半|

出版社情報

★とじ込み付録
 ・幸せを呼ぶ褒めラニアン「占いカード」


●誰でもペタ腹になる
  ガマン0の「ゆる腸活」

 ◇努力せず脂肪が燃える「ちょい足し腸活」のススメ
 ◇腸内環境が整えば「美と健康」がまるっと手に入る
 ◇加治ひとみの食べて・出して「くびれを作る美腸習慣」
 ◇「上体ひねり」で“滞留便”が流れペタ腹に
 ◇寝たまま「1分腸もみ」でポッコリお腹がヘコむ
 ◇万能「米ぬかレシピ」で脂肪も糖もみるみる除去
 ◇飲むだけでヤセ体質に! 朝イチ「レモン炭酸水」
 ◇脂肪が燃え出す「腸活指ヨガ」でラクしてお腹ヤセ
 ◇心身が軽くなる「セルフ腸相診断法」でドカ食い防止
 ◇いつも通り食べても読者の下腹が凹んだ!
 ◇もっと腸美人に!「腸にいいこと」早わかりクイズ


◆今すぐ痛みをスッと消す
  「伸ばしワザ15」
◆データが証明
  「すっぴん−10歳美容法」
◆収入が減っても貯金は増やせる!
  「貯まるお金の使い方」

◆老眼・疲れ目…見るだけで「目がよくなる写真」
◆知ってトクする「安心な食品・危険な添加物」
◆暮らしが整ってストレスが消える「家事のやめ方」
◆最強の「ふわトロ卵料理」で疲れが取れて若返る
◆「磯村勇斗さん」に癒やされタイム


…ほか