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Yogini(ヨギーニ) 2019年9月号

出版社名 エイ出版社
発売日 2019年7月20日
雑誌JAN 4910090110991
雑誌コード 09011-09
税込価格 1,100円

商品内容

特集情報

心の解剖学|

出版社情報

[特集]
●ココロをコントロールするための
  ココロの解剖学
 ◇心を知り、コントロールすると
   こんなことができるようになる
 ◇ヨガ、禅、心理学、脳科学に聞いた心って何?
 ◇禅が教える心
 ◇心とは「知・情・意」「自我」を育てていくことが大事
 ◇「受動的な私」は無意識に生まれたことを受け取るだけ
 ◇ヤマ・ニヤマは体で覚えて心に落とす
 ◇体のシグナルから心をキャッチする方法
 ◇心のことは体に聞くのが一番!
 ◇心が穏やかになるポーズと瞑想
 ◇インド、心を巡る旅
 ◇ヨガをしていると優しくなるワケ

◆What is the Heart
  心とは何かって そんな途方もないことを考え始めた。

◆ココロとカラダが目覚めるポーズの条件
  ヨガの解剖生理学
◆Fashion Spring/Summer 2019
  蝉の声が響く夏の朝 早起きしたらヨガをしたくなりました。

◆自然と共存するということ。
  〜マレーシア・ボルネオ島の今より〜

…ほか