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Fight&Life増刊 2019年8月号

出版社名 フィットネススポーツ
発売日 2019年7月11日
雑誌JAN 4910176620895
雑誌コード 17662-08
税込価格 1,000円

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商品内容

特集情報

「Women’s SHAPE(19)」|

出版社情報

【巻頭インタビュー】
●安井友梨
 ライフスタイルを極めて
 健康的で女性らしい体を手に入れる!

◆香川沙耶×nao
 憧れの舞台へ、特訓再開!
   「日本初のヴィクシーモデルを目指します!」
◆栗原ジャスティーン
 トレーニングを楽しく続ける“マイルール”
◆「美尻トレ」の原点へ…!
 岡部 友 “グルーツラボ”訪問レポ
◆Fitness Angel Show 2019
  ファイナリストの素顔

◆筋トレが女性らしさを作る! フィットネス自慢さん&
  インストラクターselect
◆柳本絵美 トレーニングはもっと、もっと自由でいい
◆マッスルコンテスト PHOTO DIGEST
◆世界4大ミスコン ミス・グランド・インターナショナル
  日本代表ファイナリストたちのジムワークに潜入!

◆Woman’s Sports
 ・中村知春
   目指すは東京オリンピックでのメダル獲得!
 ・折原梨花
  一瞬で判断して撃つ
 ・中条彩香
   11月の選考大会に向け
   身も心も基礎を作り直しています
 ・天海ツナミ
  いつでも“魅せる”試合を。
   その歩みの先に世界6階級制覇が見えてくる

◆フィットネスクラブトレーナー
 &インストラクター大集合!

◆骨盤底筋を活性化 “ピフィラティス”ってなあに?
 Shieca×香月葉子
◆石井直方(東京大学大学院教授)×森弘子
 骨盤底筋群の悩みと対処法

◆天童愛ゆ美&広美メイの
 HAWAIIフィットネス探訪記
◆森弘子に学ぶ!女性のための栄養学
  穀物の魅力再発見
◆桑原流 ボディメイキングの鉄則
 〜若さを保つ「抗糖化」のススメ〜
◆オッシュマンズ 最旬アイテムレポート
◆元宝塚・拓麻早希
  生尾美作子
  “溜めない”カラダづくりデトックスを意識して


…ほか