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月刊からだにいいこと 2019年6月号

出版社名 祥伝社
発売日 2019年4月16日
雑誌JAN 4910024410692
雑誌コード 02441-06
税込価格 620円

商品内容

雑誌銘柄情報

キレイで元気な30〜40代女性たちを支える健康生活情報誌

特集情報

表紙:稲沢朋子 6秒刺激で脂肪は脱げる お腹と脚は細くなる!|綴込
顔で診断!病気の予兆早見表

出版社情報

★とじ込み付録
 ・病気リスクを発見 体の不調は「顔」で読める!

●「6秒刺激」で脂肪を脱ぐ!お腹と脚はキュ〜ッと細くなる
 ◇「6秒パーツ刺激」で“秒速ヤセ”する理由
 ◇読者も下腹−10cm、太もも−4.5cmに!
 ◇「6秒耳ツボ押し」で食欲抑えて−10kg
 ◇お腹まわりスッキリ「6秒筋肉アコーディオン」
 ◇息すればワキ腹くびれる「6秒鼻呼吸ワルツ」
 ◇ムダ食いを防ぐ「水飲み習慣」で脂肪は落ちる
 ◇俳優・原田龍二さんが実践「手足つっぱり入浴」
 ◇下半身から引き締まる「座ったまま脚上げ」
 ◇「階段6秒下り」で“ゴン太脚”がみるみる細く!

◆「高級vsプチプラ」コスメ対決!優秀度を同じモデルで実験
 ・<メイク編>発色・もち・使い勝手はプチプラが優位!?
 ・<スキンケア編>プチプラが高級品と五分の勝負!

◆保存版「がん早期発見」ノート
 ・医師が教える「今すぐ病院へ行くべき危険症状」
 ・家族歴からここまでわかる「がん家系」医師の判断
 ・がんサバイバーより「早期発見で命を守って」
 ・マンガでレポ「PET−CT健診で不安が晴れた」
 ・早期に発見!「最新がん検査」ガイド

◆知識ゼロから始める「節税」と「投資」の話
 ・あなたに向いた「お金の増やし方」チェック!
 ・税金を減らす「控除」と社会保険から戻る「給付金」
 ・絶対貯まる「iDeCo」末永く増やす「つみたてNISA」
 ・カードの「ポイント投資」でポイントをさらに増やせる
 ・5万円から始められて得する「株主優待生活」

◆ウマい!早い!安い! リュウジの「太らない10分ごはん」
◆人生が楽になるコツはみんな「猫」が教えてくれる
◆化学者の目で厳選「家庭用洗剤はこれを使え!」

…ほか

おすすめコメント

☆とじこみ付録☆
■病気リスクを発見 体の不調は「顔」で読める!

☆特集☆
■「6秒刺激」で脂肪を脱ぐ!お腹と脚はキュ〜ッと細くなる
 ◇「6秒パーツ刺激」で“秒速ヤセ”する理由
 ◇読者も下腹−10cm、太もも−4.5cmに!
 ◇「6秒耳ツボ押し」で食欲抑えて−10kg
 ◇お腹まわりスッキリ「6秒筋肉アコーディオン」
 ◇息すればワキ腹くびれる「6秒鼻呼吸ワルツ」
 ◇ムダ食いを防ぐ「水飲み習慣」で脂肪は落ちる
 ◇俳優・原田龍二さんが実践「手足つっぱり入浴」
 ◇下半身から引き締まる「座ったまま脚上げ」
 ◇「階段6秒下り」で“ゴン太脚”がみるみる細く!

■「高級 vs プチプラ」コスメ対決!優秀度を同じモデルで実験
■保存版「がん早期発見」ノート
■知識ゼロから始める「節税」と「投資」の話
■ウマい!早い!安い! リュウジの「太らない10分ごはん」

…ほか