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ランニングマガジンクリール 2021年3月号

出版社名 ベースボール・マガジン社
発売日 2021年1月22日
雑誌JAN 4910191690316
雑誌コード 19169-03
税込価格 1,040円

商品内容

雑誌銘柄情報

快適に楽しく走るためのランニング情報マガジン

特集情報

サブ3の条件、サブ4の条件。|別添:マルチネックウォーマー

出版社情報

★特別付録
 ・クリール・オリジナル マルチネックウォーマー

●Let’s Break Your Personal Record!
  フルマラソン 記録達成の条件

 ◇INTRODUCTION
   タイムを狙うための前提とは?
 ◇サブ3[3時間切り]編 Sub3
 ◇サブ3.5[3時間30分切り]編 Sub3.5
 ◇サブ4[4時間切り]編 Sub4
 ◇サブ5[5時間切り]編 Sub5


◆今から始めよう!
  ランナーのための花粉症対策
◆走った後のストレッチは、やっぱり王道!
  疲労回復ストレッチ
◆現地には行けないけれど、ホノルル気分を味わいたい!
  ホノルルマラソン・バーチャル・ビーチフェス

◆絆 2020 ON−LINE NAHA マラソン
◆目指せ! 日本記録 五輪代表の2選手が駆ける
  大阪国際女子マラソンPREVIEW

◆2021年の新挑戦! NEW CHALLENGE 2021【第1弾】
  100kmウルトラマラソン


◆継続は力なり!
  サブ3.5&サブ4 マラソン・トレーニング
   大角重人(プロランニングコーチ)
◆金メダリストのマラソンメソッド
  野口みずきの練習ノート


…ほか