ランニング、ジョギング愛好者のためのランニング情報誌

今こそ勉強「山西哲郎先生の走る世界」｜

【特集】
●オクトーバーランがやってきた！

　――１０月の１カ月間のランニングの走行距離を競ったり、
　　　自身が決めた月間の目標距離に向けて走り続けるイベント
　　　「オクトーバーラン」。
　　　昨年までは秋冬のマラソンに向けての走り込みとして
　　　参加しているランナーも多かったと思いますが、
　　　レースなき今年は事情が違います。
　　　だからこそ提案したいのが、
　　　ちょっぴり高めの「目標月間距離」を自分で決めて、
　　　それに向かって距離を重ねることです。


◆海外レースは続々開催！
　「世界のマラソン大会は走り続ける」　


◆３人の子育て真っただ中の整形外科医・蔵本理枝子先生
　「毎朝４時起きで走るか泳ぐか、診察はその後」

◆山西哲郎の「走る世界」

◆ＴＡＴＴＡサタデーラン写真館　


【ＲＵＮＮＥＴ　ＣＨＡＮＮＥＬ連動企画】
◆スーパー市民ランナー集合！
　「１ｋｍ×１５本終わって、ポックリ死にたい」　

◆「世界のマラソンストーリー」
　　　Ｂｅｒｌｉｎ　Ｍａｒａｔｈｏｎ　

　――１９９０年「東西ドイツ統一」３日前に
　　　２万５０００人が「分断の象徴」を駆け抜けた


…ほか