• 雑誌
  • 月2回刊誌

ターザン 2020年1月9日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2019年12月19日
雑誌JAN 4910240320102
雑誌コード 24032-01
税込価格 650円

商品内容

雑誌銘柄情報

「快適なんて簡単だ」がテーマのライフスタイルマガジン

特集情報

脱げるカラダ2020|

出版社情報

●脱げるカラダ
  2020

 ◇イモトアヤコ、ひと足お先に
   カラダを変えました。

 ◇五輪前に脱げるカラダを手に入れろ。
   体型別・肉体改造プロジェクト、始動!

 ◇2020カラダ改造計画のトリセツ。
  ・Aコース
    脱・「ぽっちゃり」!!
     食と運動のWアプローチで半年で脱げるカラダに。
  ・Bコース
    「ちょいぽちゃ」返上。
     みっちり3か月計画で賢くカラダを変える!
  ・Cコース
    2つの理想ボディに
     たった1か月で。「筋なし」の集中トレ。
  ・Dコース
    「おデブ」だってやれる。
     まずは頭に意識改革の金言たちを叩き込め!

 ◇カラダの中から強くなりたい。
   知っておきたい免疫のこと。
 ◇スロー&クイックで確実に効く。
   女子の美パーツエクササイズ。
 ◇最強トレーナー名鑑付き
   『ターザン』のブレーンが教える
    カラダ改造達成への道。
 ◇来年こそはハンサムボディに?
   編集ムラタの改造計画、再始動。

…ほか