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  • 月2回刊誌

ターザン 2021年9月9日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2021年8月26日
雑誌JAN 4910240320911
雑誌コード 24032-09
税込価格 650円

商品内容

雑誌銘柄情報

「快適なんて簡単だ」がテーマのライフスタイルマガジン

特集情報

腸からカラダを整える!|

出版社情報

●腸のチカラ
  あなたの「腸内環境」、少し考えてみませんか?

 ◇腸研究最前線。
 ◇アスリートのウンチで判明した、
   運動と腸の深い関係。
 ◇進化がすごい!
   腸内細菌検査で、腸が丸見え。
 ◇運動不足も腰痛も解消!
   一石二腸トレ。
 ◇腸内環境界のニューカマー、
   発酵性食物繊維が気になる!
 ◇菌を知り、菌で選ぶ
   ドリンク&ヨーグルト図鑑。
 ◇窪塚洋介 腸活インタビュー「腸は宇宙だ」
 ◇腸の超スゴい話。

〈センター綴じ込み企画〉
 ◇新井恵理那も実践!
   ストレッチと呼吸で
    腸の位置を正す。

 ◇大便学共通テスト
 ◇腸活達人のスッキリ対談
   “この快適さ、全人類に勧めたい!”
 ◇今日のトイレタイムにお役立ち!
   タイプ別・快便メソッド。
 ◇新3Kはキレイ、快適、健康的!
   トイレはさらに進化する。
 ◇自分に合った方法で
   “お腹が弱い”を改善する。


…ほか