「快適なんて簡単だ」がテーマのライフスタイルマガジン

背骨リセットで、美しいカラダ！｜

【特集】
●頸椎、胸椎、腰椎　
　　ゆるめて、うごかして、きたえる！
　　　背骨リセット

　◇畠山愛理、美しい背骨は語る。
　◇背骨のこと、教えて。
　◇背骨リセットのメリットは？
　◇背骨をチェック！
　◇頸椎をリセット！
　　　→ゆるめる→うごかす→きたえる
　◇胸椎をリセット！
　　　→ゆるめる→うごかす→きたえる
　◇腰椎をリセット！
　　　→ゆるめる→うごかす→きたえる
　◇背骨
　　　→仕上げる
　◇背すじの伸びた、あの人。
　◇背骨にいいモノ１７。・


【第２特集】
●Ｔｈｅ　Ｔａｒｚａｎ　Ｍａｎ　３

　◇ＩＮＣＥＰＴＩＯＮ
　◇ＤＥＮＩＭ＠ＨＯＭＥ
　◇ジャケパンの正解


…ほか