• 雑誌
  • 月2回刊誌

ターザン 2019年7月11日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2019年6月27日
雑誌JAN 4910240320799
雑誌コード 24032-07
税込価格 600円

商品内容

雑誌銘柄情報

「快適なんて簡単だ」がテーマのライフスタイルマガジン

特集情報

最強トレーナー10人のパーソナルトレーニング|

出版社情報

●最強トレーナー10人の
  パーソナル
   トレーニング。 

 ◇最強トレーナー10人が、あなたのカラダを変える!  
 ◇白戸拓也の究極自体重トレで、
  「動けてカッコいいカラダ」になる。  
 ◇齊藤邦秀の走らないトレで、
  「念願のサブ4」を確実にする!  
 ◇清水忍の力伝達トレで、
  「理想のバランス体型」になる。  
 ◇坂詰真二のエキセン筋トレなら、
  非力な女子も「美ボディ」になる!  
 ◇健康診断の数値を良くする
  ・中野ジェームズ修一の症状別トレで、
    慢性の「運動不足」から抜け出す!  
  ・河村玲子の食生活アドバイスで、
    「生活習慣病」を回避する。  
 ◇京乃ともみの男女別ヨガレッスンで、
  「きれいな姿勢」を身につける。  
 ◇菅原順二のムーブメントトレで、
  「絶対に太らない」カラダへ。  
 ◇澤木一貴の高負荷サーキットで、
  「好きなものを食べられる」生活!  
 ◇岡田隆のPOFトレで、
  「キレのある筋肉」を作り上げる。  


◆Safari×Tarzan Special Edition
 肌見せが多くなる夏こそアナタの季節。
  鍛えたカラダなら半袖こそ似合う。


…ほか