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すっきり生きる、すっきり暮らす 2020年10月号

ゆうゆう増刊

出版社名 主婦の友社
発売日 2020年9月14日
雑誌JAN 4910089461004
雑誌コード 08946-10
税込価格 660円

商品内容

特集情報

好きなものに絞って快適にラクにハッピーに!
暮らしをすっきりさせる

住まいがすっきりすると毎日が変わる!
中原ひとみさん  女優
コ田民子さん  ファッションコーディネーター
岸本葉子さん  エッセイスト
金子由紀子さん  エッセイスト
青木和子さん  刺しゅう作家
門倉多仁亜さん  料理研究家
山本ふみこさん  随筆家
中山庸子さん  イラストレーター、エッセイスト

すっきり暮らしている人の片づけの極意
やましたひでこさん  「断捨離」提唱者、クラターコンサルタント
飯田久恵さん  収納カウンセラー
横森美奈子さん  ファッションデザイナー、アドバイザー
中山真由美さん  整理収納アドバイザー

片づけられない人の7つの“あるある”
きさいち登志子さん 生活コーディネーター

いつの間にかたまっているもの、いったんおろしてみませんか?
心と体をすっきりさせる

心の重荷をおろしてすっきり生きる! 人生相談
坂東眞理子さん  昭和女子大学理事長・総長
ピーコさん  ファッション評論家
吉永みち子さん  作家

イライラ、モヤモヤ、ウツウツ、どうしたらすっきりできる?
海原純子さん 医学博士

すっきりシンプルに生きるということ
枡野俊明さん  曹洞宗徳雄山 建功寺住職、庭園デザイナー
下重暁子さん  作家
冨士眞奈美さん  女優、俳人、エッセイスト
曽野綾子さん  作家

ちょい足し薬膳ドリンクレシピ
小林香里さん 薬日本堂漢方スクール講師、国際中医師

1日5分、週3回で筋力アップ! ながら筋トレ
谷本道哉さん 近畿大学生物理工学部准教授

熊井明子さんが提案するニューモイストポプリ 香りの力で気分を上げる
熊井明子さん 作家、エッセイスト、ポプリ研究家

出版社情報

◎すっきり暮らす、すっきり生きる


《好きなものに絞って快適にラクにハッピーに!
  暮らしをすっきりさせる》

◆住まいがすっきりすると毎日が変わる!
 ・中原ひとみさん/徳田民子さん/岸本葉子さん/
  金子由紀子さん/青木和子さん/門倉多仁亜さん/
  山本ふみこさん/中山庸子さん

◆すっきり暮らしている人の片づけの極意
 ・やましたひでこさん/飯田久恵さん/
  横森美奈子さん/中山真由美さん

◆片づけられない人の7つの“あるある”
 ・きさいち登志子さん


《いつの間にかたまっているものいったんおろしてみませんか?
  心と体をすっきりさせる》

◆心の重荷をおろしてすっきり生きる!
  人生相談
 ・坂東眞理子さん/ピーコさん/吉永みち子さん

◆イライラ、モヤモヤ、ウツウツ、どうしたらすっきりできる?
 ・海原純子さん

◆すっきりシンプルに生きるということ
 ・枡野俊明さん/下重暁子さん/
  冨士眞奈美さん/曽野綾子さん

◆ちょい足し薬膳ドリンクレシピ
 ・小林香里さん

◆1日5分、週3回で筋力アップ ながら筋トレ
 ・谷本道哉さん

◆熊井明子さんが提案するニューモイストポプリ
  香りの力で気分を上げる
 ・熊井明子さん

…ほか