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PHPスペシャル 2020年11月号

出版社名 PHP研究所
発売日 2020年10月9日
雑誌JAN 4910076551107
雑誌コード 07655-11
税込価格 385円

商品内容

雑誌銘柄情報

おもしろくて、ためになる生き方情報が満載

特集情報

疲れをためない人がしていること|

出版社情報

【特集】
●疲れをためない人がしていること

 ◇がんばらない名言 
 ◇心が疲れやすい人、疲れにくい人 
 ◇疲れがすっきり!半日ファスティング 
 ◇ヨガと呼吸で毎日の疲れを癒やす 
 ◇心と体にやさしい漢方の話 
 ◇がんばったら疲れるのは当たり前 
 ◇生き物たちに学ぶ 
   めげない、へこたれないヒント 

【第2特集】
●着ることの自由、食べることの自由


【巻頭インタビュー】
◆松本穂香


…ほか