寂庵で語り下ろされた寂聴さんの法話「愛するということ」「生きるということ」「老いて華やぐ」を待望のテキスト化！幸福になるとはどういうことなのか、自分の中の可能性の芽をいかに引き出したのか、年をとっても若々しくいる秘訣は何か、など明快に楽しく語る。私たちがこれからをよりよく生きるヒントに富んだ一冊。

愛するということ（人間を一番苦しめる渇愛
自己愛の現れが人間の愛　ほか）
生きるということ（中国で終戦を迎える
価値観が根底からひっくり返る　ほか）
老いて華やぐ（「年寄りらしく」なんていらない
自分の老いを感じないことが老いない方法　ほか）
九十二歳の死生観（耐えがたい激痛に襲われる
癌と分かって大騒ぎ　ほか）