わたしたちの祖先は海から生まれ、水はわたしたちに欠かすことのできないものです。いのちの水の誕生、生き物のからだをめぐる水のはたらきを見ていきます。

第１章　水はいのちのゆりかご（水をつかまえた地球
水から生まれた生命
生命の水は３０億年かけて生まれた）
第２章　からだの中には海がある（生き物のからだは水でできている
からだの中をめぐる水
体温を調節する水　ほか）
第３章　植物のいのちをささえる水（植物のからだは水でできている
植物の温度を調節する水
種を目覚めさせる水　ほか）
第４章　いのちの水はこんなに少ない（生命をつかさどる水）