凶悪犯の受刑者だけが棲む刑務所の全貌！初めて明かされる衝撃の実態！刑期８年以上の重罪の受刑者（多くが殺人犯）のみが収容され、全国に５ヵ所しかない「ＬＢ級刑務所」―その一つで一生暮らすと決めた無期囚による渾身の観察記録。

はじめに　長期刑務所とはどんなところか
第１章　入所（領置品調べと舎房衣
単独室と考査　ほか）
第２章　日々の生活（朝―起床、朝食、工場
食事―究極のアンチ・メタボ・メニュー　ほか）
第３章　年中行事（慰問演芸―若い娘と熟年
のど自慢大会―美声はどこに？　ほか）
第４章　懲役囚達の実態（暴力団員達の区分
高潔な仁侠道　ほか）

凶悪犯の受刑者だけが棲む長期刑務所の全貌。一生獄の中で暮らすと決めた無期囚が初めて明かす衝撃の実態。