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一瞬で気持ちを切りかえる!凹まない人の感情整理術

ナガオカ文庫

出版社名 永岡書店
出版年月 2012年5月
ISBNコード 978-4-522-47647-5
4-522-47647-7
税込価格 607円
頁数・縦 255P 15cm

出版社・メーカーコメント

「怒り」「嫉妬」「孤独」「焦り」「自己嫌悪」「マイナス思考」などの凹んだ感情に支配された頭の中を整理し、明日をすっきり迎えるためのちょっとしたコツをまとめました。