「自己肯定感」を高めて自分を大切にしよう
心の友だち
| 出版社名 | ＰＨＰ研究所 |
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| 出版年月 | 2021年11月 |
| ISBNコード |
978-4-569-88027-3
（4-569-88027-4） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １５８Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
ＳＮＳがしんどい、友だちの頼みを断れない、きょうだいと自分をくらべてしまってつらい、何をしても空しいと感じてしまう、ゲームをやめたくてもやめられない…。心と身体のＳＯＳに耳を傾けて、今できることをしよう！自己肯定感が低くてうまくいかない時の対処法を教えます。 |
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| 目次 |
第１部 自己肯定感ってなんだろう（「自分はこれでいい」と思えていますか？ |
出版社・メーカーコメント
「自分はダメな人間だ」「どうせ上手くいかない」など、自己肯定感が低くて悩んでいる中高生に、心を軽くするヒントを紹介。