災害現場や国防の最前線で活躍する自衛隊。ときに極限状態で情報を伝達する技術には、自衛隊ならではの技術が生かされています。本書はその情報伝達法の中から「メモ術」に注目し、自衛隊が使用しているツールやメモの方法、情報が正確に伝達されるコツなどについて、日々の仕事や生活でも役立つように解説します。また、メモ術の延長線として、言葉を正確に伝達するコツや情報収集、情報の整理、記憶術などビジネスパーソンの悩みを解決するヒントを紹介します。自衛隊のメモ術をマスターしよう！

第１章　情報伝達術！いつ、どんな状況でも的確にメモを取る力（メモを取る力も文字をまとめる力も同じ
すべての基本、「正・早・安・楽」　ほか）
第２章　情報収集術！現場で役立つ自然に負けないメモテクニック（戦闘服にもついているメモの便利機能
偶然の情報収集に備える　ほか）
第３章　情報整理術！一瞬でメモができる技術（「常在戦場」が自衛隊の基本
情報をできるだけ残さないのが自衛隊式　ほか）
第４章　情報記憶術！複雑な手順を一発で記憶するメモ術（メモは日記の一つ
日付を忘れずに　ほか）
第５章　情報ツール利用術！自分に合ったツールを武器にする（メモの第一目的に合わせる
社内会議のメモが中心ならばＡ５判　ほか）