出版年月：

2018年12月

ISBNコード：

978-4-7949-7070-1 (4-7949-7070-6)

頁数・縦：

１５８Ｐ　１９ｃｍ

［要旨］

からだの中で最も小さな筋肉（群）の一つ、「声筋」。歌手、アナウンサー、俳優、声優など声のトッププロからの信頼も篤い専門医が、ほっておくと重大な問題を引き起こす声のトラブルの解消法をイラストを交えて丁寧に解説。

［目次］

第１章　しっかり「声」が出せますか？―「声」と「声筋」の健康度チェック（思い通り「出せる？！」「出せない？！」声のチェックをしてみよう；人知れず大きなはたらきをしている小さな筋肉、それが「声筋」！）；第２章　「声筋」とは何か―のどの奥でいのちを守る筋肉のはたらき（普段、目にすることのない「声筋」「４つの機能」でいのちを守る；胸風船がしぼみ、力めない　転びそうになっても踏みとどまれない！　ほか）；第３章　人は「声」から衰える―こうして生まれる「フケ声」と「ツヤ声」（なぜ「声」は老ける？声帯＆声、その老化のメカニズム；好印象は「ツヤ声」から生まれる　伝わる声でコミュニケーションの活性化！　ほか）；第４章　「声筋」を鍛える３つのトレーニング―科学的に効果が認められている声の筋トレ（ズボラさんも続けられる手軽さ　隙間時間で「ツヤ声」をめざせ！；声筋全体をバランスよく鍛える　のの発声法　ほか）；第５章　ツヤ声キープの新習慣―効果を高める生活術（いい声の持ち主は絶対やらない！？声にダメージを与えるＮＧまとめ；声のツヤがみるみる変わる　のど保湿の強い味方「ツヤ声ドリンク」　ほか）

渡邊　雄介 (ワタナベ　ユウスケ)　　

国際医療福祉大学医学部教授。山王病院国際医療福祉大学東京ボイスセンター長／山形大学医学部臨床教授。専門は音声言語医学、音声外科、音声治療、ＧＥＲＤ、歌手の音声障害。耳鼻咽喉科の中でも特に音声を専門とする（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）